Il Pavimento Pelvico
Un centro di sostegno invisibile, una parte di noi essenziale. Spesso poco conosciuto o ignorato, il pavimento pelvico femminile è in realtà una struttura fondamentale per la salute e la qualità della vita, soprattutto nei momenti di transizione come la pre e post menopausa.
Questo incontro nasce come spazio di approfondimento per portare luce e attenzione su questa zona del corpo. La dottoressa Daniela Nascetti e Irene Scarascia ci guideranno in un percorso che unisce il rigore delle indicazioni cliniche all'esperienza diretta delle pratiche di consapevolezza corporea.
Autoascolto
Per imparare a sentire e tradurre i segnali di una parte del corpo spesso dimenticata.
Prevenzione
Per ricevere indicazioni cliniche chiare e prendersi cura della propria salute in modo attivo.
Armonia
Per promuovere l'equilibrio e il benessere generale attraverso pratiche fisiche mirate.
Qualità della vita
Per vivere le delicate fasi di pre e post menopausa con maggiore stabilità, forza e sicurezza.
Un invito a riconnettersi con il proprio centro profondo, per attraversare il cambiamento con cura e consapevolezza.